[Live] 開刀住院的日子

經過這段時間以來的檢查與求診，也決定要為受傷斷裂的膝蓋前十字韌帶做重建手術，明天早上，就要進開刀房來治療、修理它。

前一天，就要住進病房做一些事前檢查。原本下午是安排了"屋頂音樂節 Day3"的節目，下午的一場大雨，讓活動開演延遲，也打亂了我的計畫。

好吧，聽不到甜梅號

也聽不到這位太太

也聽不到回聲樂團... 於是，就把前一天準備好包袱款一款，提早到醫院報到了...約莫下午五點半，便辦好了住院手術。我住的是兩人房，內有電視、衛浴等等設施，整體感覺還ok啦，不過和我有過的探病經驗也類似，啊 醫院也就是都這個樣，乾淨衛生最重要，病人來來去去，這裡只是中介、暫歇的地方，不是終點。

做了一些初步的抽血檢查、蠻親切的護士告知了一些住院的注意事項，前十字韌帶重建手術術前、術後的保健方法等等，便一直在病房內等待。住院麻醉師也來告訴我半身麻醉的情況等等，大概是這樣詳細地說明會讓病人減少一點手術前的不安吧。

一個晚上就這樣一直等待，護士告訴我們急診室很忙碌，因此約莫到晚上十點，才讓我照完胸部、右膝X光片。

應該今天就告一段落了吧？明早六點我就會被叫起床，準備進刀房。

為了打發在醫院裡的時間，我裝備充足，把筆電、相機、NDSL、MP3隨身聽都帶了來，呵呵。把這篇文當做日記，在我有可以的時間裡，我就會上來update 一下。

我的腿毛被護士小姐給刮掉了... 原因是腿毛容易沾上細菌... (腿毛會掉進傷口裡面嗎？)


跟Eric 借來的拐杖，明天手術一完成，它就要代替我的雙腳好長一段時間了。


我跟Eric 住到同一間病房，而且是同一張病床...
該說是巧合，還是宿命呢？

帶進醫院裡的小裝檢(醫院裡面人來往多，要小心遭竊)



= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 12:00 8/25, 2008

剛剛來照了心電圖。用幾個夾子夾住雙手雙腳，還有用類似吸盤的東西，吸在我胸口上，讓我都發癢了！

就是深呼吸、停止呼吸，觀察是否心肺功能可以支撐手術，有些老人家，無法負荷，醫師就會建議不要開刀。

我當然是一切都正常啦


= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 09:30 8/26, 2008

開完刀隔天，早早就起床了，我昨夜睡的很淺，半夜裡護士小姐幫我上點滴，都讓我都醒來，可能是傷口略微疼痛吧。家人今天還沒到，就請託護士小姐，幫我把筆電拿出來，嘿嘿

有了電腦，我就活過來一半啦！

回想昨天，一早就換上手術衣，直到早晨八點多，開刀房呼叫，病房的班長便推著我的床倒到房去預備，躺在病床上，看著天花板一格一格向後退，心情也漸漸緊張起來...

事前的功課有做夠，很多朋友也提供我手術的經驗談，不過當麻醉師走進我準備紮針時，還是蠻緊張的，整個人都縮在一起，不過一針下去，下半身就漸漸麻木了

我：「我的腳趾頭還可以動ㄟ」

麻醉師：「你能把腳抬起來嗎？」

我：「真的也，腳抬不起來了！」

麻醉真是一種奇妙的體驗，也幸好有這東西，很多手術才能夠進行。

送進了手術房，閒聊幾句，醫師準備完成之後，便開始從腳上傳來一點點的細微的感覺

不經意轉頭到旁邊才發現，原來關節鏡已經進到我的腳裡面...

而恐怖的畫面出現在我的眼前，我看到一些懸浮的組織，長得有點像豬腳筋，馬醫師說韌帶斷的很徹底...會幫我做兩束肌腱來重建

接下就是一陣敲打拉扯，鑽啊轉的，好可怕啊，雖然沒有痛覺但還是可以從震動傳來知道身體的狀態...

完成之後，才是更痛苦的...

如一些朋友所說，為避免脊髓液blah~ blah~ 所以術後只能平躺，頭不能抬，右腳不能動，姿勢怎麼修正都覺得好痛苦，腰超酸的！躺到下午五點，才可以坐起來，所幸沒有發生護士說的頭暈狀況。

手術之後，膝蓋上的引流管要星期三才拆掉，醫師交代要定時按一按，排出膝蓋內因手術而產生的廢血。


= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 10:50 8/26, 2008

剛剛醫師來教我使用拐杖：

拐杖先出去
再來是受傷的右腳
整個人向前一步

走沒幾步，已經有點痛了，舉步維艱啊，幸好我平常就有在鍛鍊大腿肌...


= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 13:50 8/26, 2008

看看這段兩倚天屠龍記中，張無忌為俞岱巖、殷梨亭以及崆峒派治傷的片段：

張無忌道：「三師伯，你的舊傷都已癒合，此刻醫治，侄兒須將你手腳骨骼重行折斷，再加接續，望你忍得一時之痛。」

俞岱巖實不信自己二十年的殘廢能重行痊癒，但想最壞也不過是治療無望，二十年來，早已甚麼都不在乎了，只想：「無忌是盡心竭力，要補父母之過，否則他必定終身不安。我一時之痛，又算得甚麼？」

當下也不多說，只微微一笑，道：「你放膽去幹便是。」張無忌命楊不悔出房，解去俞岱巖全身衣服，將他斷骨處盡數摸得清楚，然後點了他的昏睡穴，十指運勁，喀喀喀聲響不絕，將他斷骨已合之處重行一一折斷。

俞岱巖雖然穴道被點，仍是痛得醒了過來。張無忌手法如風，大骨小骨一加折斷，立即拼到
準確部位，敷上黑玉斷續膏，纏了繃帶，夾上木板，然後再施金針減痛。

張無忌俯下身來，接續唐文亮的斷骨，對常敬之道：「拿些回陽五龍膏給我。」常敬之從身邊取了出來給他。

張無忌道：「請去向武當派討一服三黃寶臘丸，向華山派討一些玉真散來。」常敬之依言討到，遞了給他。張無忌道：「貴派的回陽五龍膏中，所用草烏是極好的；武當派三黃寶臘丸中的麻黃、雄黃、籐黃三黃甚是有用，再加上玉真散，唐前輩調養兩個月後，四肢當能完好如初。」說著續骨敷藥，片刻間整治完畢。

有了武俠世界的靈丹妙藥與接骨手法，我們就不必受這麼多手術苦楚了...


= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 19:00 8/27, 2008

目前就躺在床上定時冰敷，讓創口減低疼痛也慢慢收口。

謝謝大家關心，這兩天有幾個朋友，包括Eric、Victor還有Sam、學妹們來看過我。因為這篇文，我才知道這麼多人都是我們前十字以及馬醫師的病友...

運動傷害真是要人命的事情，我看著關節鏡裡我的組織，就覺得好心疼，對不起我的身體啊，讓它傷成這樣子。


今天早上起床，醫師來拔掉引流管，告訴我傷口狀況不錯，也把點滴也拿掉了。不料，感覺有點頭暈，想想可能是晚上吹到冷氣受了涼，也沒太在意，結果吃過早餐後就吐了出來。護士小姐說，可能是起床太急也可能是麻醉藥的影響，所幸依護士小姐的處理，喝點水、平躺睡覺後就沒事了。

昨天Eric 還幫我送了人工草皮來，包覆柺杖的握把，處理過後，哇塞！看起來真不錯！整個柺杖都亮麗了起來呢。

這兩天吃了不少朋友們帶來的水果食物，胃口還不錯。

因為上班嘛，所以很少在大白天看電視，發現平常時間的電視節目還真難看，都是一些重播連續劇，所幸兩天來看到兩場MLB- 道奇 vs. 費城人、洋基vs.紅襪，消磨了一點時間。不過沒看到小小郭上場，今天洋基也被幹掉，呵呵~


= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 11:00 8/28, 2008

出院之前，做183病房最後的巡禮，我的右腳已經穿上支架，做膝蓋的支撐固定，特地拍下一張右腳與識別牌合照的畫面，作為紀念。

回想住院裡，為朋友們分享就醫經過的這段期間，從一開始的坦蕩，到緊張不安、術後的疼痛復原、漸可下床行走，最終結束這段為期五天四夜的療程，多虧有了馬大夫、183病房醫護人員的照料，還有眾家好友、家人們的探訪。

而我也逐漸掌握拐杖行走的竅門，雖然緩慢，不過步伐卻是穩當地。

一步一步前行，就好像日後復健的寫照，重建復原的日子仍然漫長，不過有了醫師跟朋友們的關照與提供資訊，至少路徑已經清晰，不需要盲目摸索了。

這篇文章歷時五天，在這邊先暫告一段落，下午我已經回到家裡面，開始在家休養，日後我也會把復健跟居家生活繼續更新上來，和朋友們分享。


感謝醫師、護理人員的照顧，雖然沒跟你們合照，不過我在心裡面感謝你們


換上自己的衣服之後，整個人看起來也爽朗多了



= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 18:00 8/28, 2008

MiniFunny 網友問到開刀選擇的問題，其實我也想過！
我本來想說，都已經30歲了，要再激烈運動機率不高，不如就不要開刀了

因為開刀
一是一筆費用
二是復原的路漫長

但是考慮到，醫生是說前十字韌帶"斷掉"不是受傷，而且確實妨害到行走、上下樓梯與蹲下(我沒辦法蹲下...)。

就算不打球，我有另外一個興趣是拍照，不良於行，的確也有點不便，為了不受影響，我是有把磁共振照片，再請長庚的醫師看過一次，得到一樣的診斷與建議，所以就決定開了。但我自己開刀的時候，馬醫師讓我看關節鏡的畫面，斷成廢渣了，因為韌帶斷掉會逐漸萎縮，好可怕！心裡當然也是安慰，至少做這個開刀的決定沒有錯誤。


= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 12:15 8/28, 2008

回到家中的第二天，也漸漸習慣了。

因為住院五天中都沒有洗頭，滿頭都是飛雪，亂噁的，於是早上便決定自己洗頭，站在浴室洗手台，彎腰90度，以免動到膝蓋，亂辛苦的，因為重心都放在良好的左腳，覺得左半邊的肌肉都緊繃了！

洗完頭，回房間把冷氣跟Vornado 循環扇打開，就舒服多了。

現在上下床，要靠大腿肌肉的力量，把我整隻大豬腳平移上床，真是蠻辛苦的，想想這樣的日子才剛開始，不由得開始煩惱...


= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 19:15 9/11, 2008

出院將近兩個星期，今天第一次回去給馬醫生看！

馬醫生還是一樣地親切 + 幽默，一邊把包紮拆開，便檢查我的傷口，也把縫線頭給剪掉。囑咐我皆下來，要作一些肌肉的按摩，讓大腿肌多做運動，也把護具的角度由原先的30°調為40°，日後隨著傷勢漸漸復原，可動的範圍就可漸漸加大了

拆了紗布，是這幾個星期以來，我第一次見到我的腳！


膝蓋都有點萎縮了，變得比右腳小一些


突然下了幾分鐘大雨，讓我在回程的車上看到了這道彩虹，也讓我感到心情感到舒坦



= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 14:00 9/12, 2008

剛剛把紗布給拆開了，小小3個洞 + 1條疤，就是這次手術的痕跡

好一條奪命香雞腿啊！



= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 23:50 9/19, 2008

下午在家沒事，想說悶了好久，不如就撐著柺杖出去走走，於是背了F5，便在家附近散步了起來，才拍兩張而已，已經覺得有點疲累，腳是還好，撐著柺杖的手卻已經沒力了...



= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 08:20 10/11, 2008

補上兩個關於復健的連結：1、2




= = = = = = = = = = = = = = = = = = = 6/14, 2009 for 小秘
秘笈第一章：欲練神功，揮刀自宮 ...哈
一開始馬醫師是強調膝蓋彎曲的角度要逐漸加大，並且加強肌力



再來第二式，要分三個月練成：
直線慢跑、彎曲跑、折返跑
練習跳躍、雙腳落地，或是從不太高的樓梯，跳下落地，因為膝蓋很久沒有承受落地的力量衝擊了，要逐漸增加


肌力的鍛鍊要持續作